Expedições de alta montanha
Subir uma montanha ou vulcão e atingir picos de mais de 5.000 metros é uma experiência única. Prepare-se para subir o vulcão Licancabur, um desafio para os amantes da montanha com a atração adicional de que é a montanha sagrada dos atacamenhos.
Este programa de 7 noites foi especialmente projetado com caminhadas e subidas a várias montanhas e vulcões antes de atingir o cume do Licancabur, também conhecida como a montanha do povo.
Licancabur (5.000 – 6.000 m.a.n.m)
Ultrapassar os 5.000 metros acima do nível do mar é uma experiência memorável e um desafio para o corpo que deve se acostumar gradualmente com a altitude. Em altitudes mais elevadas, há menos oxigênio e, portanto, o processo de aclimatização é essencial nos dias anteriores à subida do vulcão Licancabur.
Nosso programa é projetado para que o viajante faça explorações em diferentes altitudes e posa subir progressivamente. Assim, os efeitos da doença de altitude, tais como tonturas, dores de cabeça e fadiga são reduzidos.
Durante o processo de aclimatação, a hidratação e uma dieta saudável são essenciais. Recomendamos beber 4 litros de água todos os dias, comer saudável e evitar o consumo de álcool. É muito importante que os viajantes não se esforcem demais os primeiros dias e respirem devagar para aproveitar ao máximo cada inalação.
